Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 junho 2012
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78,0 kg
Perdidos até agora: 5,0 kg .
Ainda faltam: 12,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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296 kcal
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Líp: 0,00g | Prot: 4,00g | Carbs : 8,50g.
Pequeno Almoço: picante salsa, fiber powder, Southwestern Style Egg Whites, crystal light. Almoço: fiber powder, crystal light. Jantar: Sprite Zero, vodka. Snacks/Outros: water. mais...
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2474 kcal
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Exercício:
Conduzir - 1 hora, Trabalho Doméstico - 1 hora, em Pé - 2 horas, Trabalho de Escritório - 6 horas, Descansar - 5 horas, Dormir - 9 horas. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de andthensome
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