Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 abril 2018
|
55,5 kg
Perdidos até agora: 1,6 kg .
Ainda faltam: 3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
945 kcal
|
Líp: 34,65g | Prot: 29,45g | Carbs : 138,15g.
Pequeno Almoço: Кофе с Молоком и Сахаром, Жареное Яйцо, Салат овощной 1. Almoço: Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Зеленая Стручковая Фасоль, Салат овощной 1. Jantar: Макдоналдс Яблочный Пирог, Ирбитский Молочный Завод Ряженка 4%, Щи с щавелем. Snacks/Outros: Витек Суфле Нежное Сладкий Снег, Nestle Фитнес Батончик, Зеленый Чай, Альпен Гольд Шоколад Фундук, Зеленый Чай. mais...
|
A Perder 6,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de elv-hasanova
|