Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 abril 2018
|
53,9 kg
Perdidos até agora: 0,6 kg .
Ainda faltam: 0,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1400 kcal
|
Líp: 54,35g | Prot: 76,06g | Carbs : 156,37g.
Pequeno Almoço: ВкусВилл Сметана 15%, Кабачковая Запеканка с Сыром. Almoço: Салат из Помидоров и Огурцов, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Гречка Отварная. Jantar: Банан, ВкусВилл Сметана 15%, Кабачковая Запеканка с Сыром. Snacks/Outros: Салат из Помидоров и Огурцов, Яблоко Голден, Банан, ВкусВилл Батончик Микс Семечек-Клюква. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de xkvinnex
|