Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 abril 2018
|
80,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 5,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
3306 kcal
|
Líp: 69,65g | Prot: 131,09g | Carbs : 539,44g.
Pequeno Almoço: Latte di Riso, Yomo Delta Yogurt Greco Bianco, Mulino Bianco Fette Biscottate ai Cereali, Noci Sgusciate, Rigoni di Asiago Miele Millefiori. Almoço: Filetti di Pollo, Olive Verdi a Rondelle in Salamoia, Azzimo, Olio Extra Vergine di Oliva. Jantar: Burro, Riso Ribe, Emmental, Albume, Extra Virgin Olive Oil, Uovo. Snacks/Outros: Mini Gallette di Mais, Yamamoto Vitalyn, Golden Delicious Apples, Banana. mais...
|
A Ganhar 0,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de MrTrinita79
|