Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 abril 2018
|
55,4 kg
Perdidos até agora: 1,6 kg .
Ainda faltam: 2,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
912 kcal
|
Líp: 11,30g | Prot: 43,50g | Carbs : 168,03g.
Pequeno Almoço: Здравник Цикорий Растворимый, Изюм, Умный Выбор Геркулес. Almoço: Магнит Минтай на Пару, Картофельное Пюре. Jantar: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Морковь, Кальмар Отварной, Зеленое Яблоко. Snacks/Outros: Гематоген, Ашан Киви, Савушкин Хуторок Творог 1%, Помидоры. mais...
|
A Ganhar 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de kari_brain
|