Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 abril 2018
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67,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 22,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1606 kcal
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Líp: 66,50g | Prot: 96,82g | Carbs : 145,09g.
Pequeno Almoço: Vincenzi Cannoncino, Juice Plus Complete Chocolate. Almoço: Esselunga Ravioli alla Carne, Yogurt Fragole Rabarbaro. Jantar: Pane Multicereali, Algida Viennetta Vaniglia, Prosciutto Crudo, Mozzarella, Frittata di Uova. Snacks/Outros: Succo di Verdura, Lindt Lindor, EuroCompany Zenzero a Cubetti, Nocciole. mais...
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2276 kcal
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Exercício:
Artes Marciais - 1 hora e 31 minutos, Descansar - 14 horas e 29 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de p*rita
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