Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 abril 2018
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90 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 10 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1527 kcal
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Líp: 69,71g | Prot: 103,61g | Carbs : 121,74g.
Pequeno Almoço: Tortilla Francesa, Tomate Rallado, Aceite de Oliva Extra Virgen, Pan Integral, Naranjas, Café con Leche. Almoço: Vitalinea Yogur Natural, Estofado de Ternera con Papas y Verduras (con Zanahorias y Brócoli en Salsa de Tomate), Brócoli. Jantar: Carretilla Judias con Jamon, Hamburguesa de Ternera. Snacks/Outros: Danone Yogur Sabor Macedonia, Noel Jamón Cocido Extra , Lomo Embuchado. mais...
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A Perder 2,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Uberoso
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