Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 abril 2018
|
80,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 19,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
577 kcal
|
Líp: 11,94g | Prot: 43,18g | Carbs : 67,55g.
Almoço: Hacendado Guisantes Muy Tiernos, Pechuga de Pollo a la Plancha. Jantar: Hacendado Gazpacho Tradicional, Banano, La Sirena Berenjena Rellena de Carne, Hacendado Guisantes Congelados. mais...
|
|
3344 kcal
|
Exercício:
Caminhar (Rápido) - 6,5/kph - 12 minutos, Subir Escadas - 2 minutos, Cozinhar - 40 minutos, Andar de Patins - 1 hora e 30 minutos, Caminhar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Dormir - 8 horas, Descansar - 13 horas e 6 minutos. mais...
|
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de noelitaaaa
|