Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 abril 2018
|
86,4 kg
Perdidos até agora: 0,7 kg .
Ainda faltam: 16,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1386 kcal
|
Líp: 44,18g | Prot: 59,02g | Carbs : 184,53g.
Pequeno Almoço: Дивный Берег Кета Соленая, Плавыч Сыр Плавленый, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Ржаные, Сливочное Масло, Макфа Макароны Отварные. Almoço: Соевый Соус, Роллы Филадельфия, Ролл с Огурцом. Jantar: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Ржаные, Сваренное Вкрутую Яйцо. Snacks/Outros: Магнит Банан, Ашан Сыр Российский 50%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Ржаные. mais...
|
A Perder 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ekaterina000000
|