|
☺😊💃💪очень рада!!!
|
88,5 kg
Perdidos até agora: 8,5 kg .
Ainda faltam: 16,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1899 kcal
|
Líp: 87,64g | Prot: 82,63g | Carbs : 218,52g.
Pequeno Almoço: Овсяная Каша на Молоке, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Хлеб Черный, Чай. Almoço: Фили-Бейкер Медовик Домашний, Компот, Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане, Гороховая Каша. Jantar: Квас, Юргамышские Колбасы Салями Фирменная, Хлеб, Вареное Яйцо. Snacks/Outros: Юргамыш Свинина Ароматная, Махеевъ Повидло Яблочное, Пшеничный Хлеб, Чай, Груша. mais...
|
A Perder 1,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ким5+
|