Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 abril 2018
|
119,7 kg
Perdidos até agora: 30,3 kg .
Ainda faltam: 42,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1650 kcal
|
Líp: 54,00g | Prot: 79,22g | Carbs : 215,55g.
Pequeno Almoço: Fazer Хлебцы Овощи-Микс с Картофелем и Луком, Ратибор Варенье Малиновое, Чай, Слобода Майонез с Маслом Авокадо, Вареное Яйцо. Almoço: Растительное Масло, Окей Котлета Рыбная, Гречка Отварная. Jantar: Stailon Десерт "Лесное Ассорти", Зеленый Чай, Сушеный Ананас, Мясновъ Ветчина из Филе Курицы, У Палыча Заливное из Курицы с Овощами. Snacks/Outros: Продинко Натуральный Фруктово-Ореховый Батончик Кофе с Молоком, Банан, Яблоко, Макдоналдс Кофе Латте. mais...
|
A Perder 1,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Наталия Ф
|