Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 abril 2018
|
79,3 kg
Perdidos até agora: 18,4 kg .
Ainda faltam: 14,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1488 kcal
|
Líp: 47,09g | Prot: 123,25g | Carbs : 134,73g.
Pequeno Almoço: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Fine Life Молоко 0,5%, Банан, Вареное Яйцо. Almoço: Перекресток Горошек Зелёный, Куриная Грудка Отварная. Jantar: Капитан Вкусов Кальмар Натуральный Тушка без Кожицы, Домик в деревне Кефир 1%. Snacks/Outros: Бутерброд с Колбасой, Банан, Bombbar Протеиновый Батончик Slim Guarana Cranberry & Goji. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Kuzya_434
|