Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 abril 2018
|
91,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 28,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1973 kcal
|
Líp: 77,89g | Prot: 98,28g | Carbs : 224,16g.
Pequeno Almoço: Кефир 1%, Помидоры, Макароны в Сливочном Соусе , Московский Провансаль Майонез, Куриные Котлеты на Пару, Сахар. Almoço: Кабачок Жареный на Оливковом Масле, Astoria Кетчуп Томатный, Помидоры, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Слобода Майонез, Куриные Котлеты на Пару, Салат Айсберг. Jantar: Пицца на Слоеном Тесте, Кулич Пасхальный, Агуша Молоко 2,5%, Фили-Бейкер Шарлотка с Клубникой. Snacks/Outros: Геркулес Хлеб Зерновой, Вкуснотеево Масло Сливочное, Окраина Ветчина, Яблоко. mais...
|
A Ganhar 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Kornilutik
|