☕☕☕guten Morgen und einen schönen Tag für euch allen 🤓😲😬😇🤡👹🤢😰🤑🤣😍😀😁
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96 kg
Perdidos até agora: 18,6 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2025 kcal
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Líp: 69,51g | Prot: 116,36g | Carbs : 189,76g.
Pequeno Almoço: Milbona Quark 20%, Aldi Feines Hähnchenbrustfilet, Gut & Günstig Lachsschinken, Herzberger Dinkelbrot, Gekochtes Ei. Jantar: Reis (Gekocht), Gebratene Nudeln, Asia Spezialitäten Knusper-Ente auf Gemüsebett. Snacks/Outros: Hasseröder Premium Pils. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Comentários
Guten Morgen, vielen lieben Dank. Wünsche dir auch einen tollen Tag. LG
11 abr 18 por membro: Nizzy1988
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Das nenn ich mal "gemischte Gefühle" 😄
Schönen Tag Dir 🙂
11 abr 18 por membro: Rit@mine
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11 abr 18 por membro: schlankin2024
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11 abr 18 por membro: liesel1234
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Guten Morgen und einen wunderschönen Tag wünsche ich Dir
11 abr 18 por membro: pmb0815
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Guten Morgen, den wünsche ich Dir auch 🌞
11 abr 18 por membro: MoFu27
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11 abr 18 por membro: schnorra
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