Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 abril 2018
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59,5 kg
Perdidos até agora: 1,5 kg .
Ainda faltam: 4,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1048 kcal
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Líp: 70,76g | Prot: 70,12g | Carbs : 31,16g.
Pequeno Almoço: Простоквашино Молоко 1,5%, Творог 5%, Яйцо. Almoço: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Льняное Масло, Оджахури. Jantar: Авокадо Авокадо. mais...
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A Perder 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Djekson2018
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