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💪💪💪yuppie😁
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95,7 kg
Perdidos até agora: 7,3 kg .
Ainda faltam: 23,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1089 kcal
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Líp: 40,59g | Prot: 63,62g | Carbs : 118,47g.
Pequeno Almoço: Fragole, Semi di Girasole Sbucciati, Fage Fruyo 0% Pesca. Almoço: Kiwi, Parmigiano (Grattugiato), Valfrutta Farro al Vapore, Vellutata di Zucca. Jantar: Mutti Pomodori Pelati, Fragole, Insalata Mista Verde, Pema Pane Integrale di Segale Biologico, Olio Extra Vergine di Oliva, Peperoni, Petto di Pollo, Carne. Snacks/Outros: Perugina Nero Fondente 70%, Alpro Soya Dessert Simply Vanilla. mais...
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2743 kcal
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Exercício:
Pilates - 1 hora, Limpeza - 1 hora, Descansar - 14 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de haiku1985
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