Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 abril 2018
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46,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 1,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1248 kcal
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Líp: 44,80g | Prot: 53,85g | Carbs : 163,27g.
Pequeno Almoço: ミルクティー, おから蒸しパン. Almoço: Blendy Stick カフェオレ, ウイダー プロテインバー バニラ. Jantar: みそ汁, ほうれん草のごま和え, 炒り豆腐, ファミリーマート ごはん. Snacks/Outros: 蒸しパン. mais...
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2255 kcal
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Exercício:
Trabalho - 4 horas e 1 minuto, Trabalho Doméstico - 1 hora, Estar Sentado - 2 horas, Tomando Banho - 22 minutos, Assistir TV - 4 horas, Dormir - 8 horas, Descansar - 1 hora e 37 minutos, Ballet - 2 horas, Conduzir - 1 hora. mais...
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A Perder 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de neko 919
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