|
11.04.18. 09:30
|
78 kg
Perdidos até agora: 1,4 kg .
Ainda faltam: 21 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1176 kcal
|
Líp: 50,54g | Prot: 78,97g | Carbs : 108,92g.
Pequeno Almoço: Сухой Жареный Миндаль (без Соли), Добродія Супер Геркулес #1, Премия Мёд Липовый, Кешью. Almoço: Olio Оливковое Масло Extra Virgin, Перший Ряд Кунжут Семена, Лимонный Сок, Зеленый Листовой Салат, Авокадо, Куриная Грудка Отварная, Огурец (без Кожуры). Jantar: Миндаль, Fine Food Мед (Разнотравье), Корица, President Творог 5%. Snacks/Outros: Молодая Морковь, Грейпфрут. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Mila_S.T.
|