Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 abril 2018
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75,7 kg
Perdidos até agora: 10,3 kg .
Ainda faltam: 9,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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673 kcal
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Líp: 49,91g | Prot: 34,97g | Carbs : 24,45g.
Pequeno Almoço: Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo. Almoço: Salada Verde Mista, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo. Jantar: Estrela do Oriente Castanha do Pará, Goiaba, Perdigão Bacon Fatiado, Sadia Calabresa. Snacks/Outros: Batata Doce. mais...
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A Ganhar 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de CrisGarces
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