Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 abril 2018
|
48,7 kg
Perdidos até agora: 4,6 kg .
Ainda faltam: 0,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1915 kcal
|
Líp: 65,46g | Prot: 89,19g | Carbs : 226,65g.
Pequeno Almoço: Кофе, Овсяное Печенье (с Изюмом), Магнит Фруктово-Ореховый Коктейль, Царь Каша 5 Злаков Готовая. Almoço: Азовская Кондитерская Фабрика Халва Подсолнечная, Чай, Куриное Филе с Сыром, Макароны Отварные. Jantar: Махеевъ Джем Абрикосовый, Сырники из Обезжиренного Творога, Чай, Морковные Котлеты, Булгур (Вареный). Snacks/Outros: Красное Яблоко, Бердюжье Биойогурт Питьевой Черника. mais...
|
A Perder 0,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de maritealas
|