Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 abril 2018
|
100,4 kg
Perdidos até agora: 77,3 kg .
Ainda faltam: 2,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1644 kcal
|
Líp: 70,41g | Prot: 148,62g | Carbs : 110,43g.
Pequeno Almoço: Био Баланс Творог 0,2%, Вареное Яйцо, Куриная Грудка Отварная, Аладушкин Овсяные Хлопья, Вастэко Полба Отварная , Карат Творог Зерненый 4%, Домик в деревне Молоко 3,2%, Миндаль. Almoço: Льняное Масло, Огурец (с Кожурой), Сельдерей. Jantar: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Суп-Пюре из Брокколи. mais...
|
A Perder 0,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de иулию
|