Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 abril 2018
|
68 kg
Perdidos até agora: 11,6 kg .
Ainda faltam: 3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1335 kcal
|
Líp: 51,71g | Prot: 124,20g | Carbs : 91,99g.
Pequeno Almoço: Сливочное Масло, Кофе (из Молотых Зерен), Яйцо Всмятку, Банан, Увелка Хлопья Овсяные Традиционные, Компас Здоровья Льняное Масло в Капсулах, Real Caps Рыбий Жир. Almoço: Danone Йогурт Термостатный Густой 1,5%, Сыр Адыгейский, Редис, Огурец, Куриная Грудка на Пару, Гречка Отварная. Jantar: Danone Йогурт Термостатный Густой 1,5%, Помидоры, Огурец, Вареное Яйцо, Куриная Грудка на Пару. Snacks/Outros: Сливочное Масло, Кофе (из Молотых Зерен), Fish House Тунец Натуральный, Био Баланс Творог Мягкий. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ekaterina_Z91
|