Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 abril 2018
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68,8 kg
Perdidos até agora: 9,6 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1718 kcal
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Líp: 69,92g | Prot: 75,83g | Carbs : 190,62g.
Pequeno Almoço: Alesto Amandelen, Lidl Forrest Fruit Diepvries, Linessa Magere Franse Kwark. Almoço: LU Cracotte Volkoren, Zwagerman Kipfilet Naturel Gegaard, Linessa Goudse Kaas 30+ Belegen. Jantar: Nutella Hazelnootpasta, Bolletje Wit, AH Knakworst, Bolletje Wit, Kip-Crème Soep (uit Blik, Gecondenseerd). Snacks/Outros: Twix Twix Mini, Snickers Mini, Twix Twix White, Kinder Maxi, AH Snack Tomaatjes. mais...
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A Perder 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de moartje112
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