Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 abril 2018
|
78 kg
Perdidos até agora: 5 kg .
Ainda faltam: 18 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1353 kcal
|
Líp: 68,20g | Prot: 44,74g | Carbs : 145,46g.
Pequeno Almoço: Хлеб Черный, Огурец (с Кожурой), Огородников Икра Кабачковая, Жареное Яйцо без Жира. Almoço: Перекресток Салат из Свежей Капусты с Огурцами, Куриный Суп. Jantar: Перекресток Салат из Свежей Капусты с Огурцами, Мираторг Сердце Говяжье, Тушеные Овощи. Snacks/Outros: Пирожное Корзиночка, Грейпфрут, Банан, Обычные Блины. mais...
|
A Ganhar 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de palulena
|