Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 abril 2018
|
66,8 kg
Perdidos até agora: 2,9 kg .
Ainda faltam: 1,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1183 kcal
|
Líp: 52,13g | Prot: 80,28g | Carbs : 83,14g.
Pequeno Almoço: Кофе с Молоком, Фили-Бейкер Торт Киевский, Пискаревский Молоко 2,5%, Компас Здоровья Ржаные Шарики. Almoço: Каравай Хлеб Дарницкий, Сладкий Красный Перец, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Колбаса, Жареное Яйцо. Jantar: Каравай Хлеб Дарницкий, Островной Сельдь под Шубой, Жаркое из Свинины (Постное). Snacks/Outros: Клинские Снеки Фисташки, Пискаревский Творог Зернёный со Сливками 6%. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de PiterGirl86
|