Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 abril 2018
|
74,1 kg
Perdidos até agora: 21,2 kg .
Ainda faltam: 9,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1307 kcal
|
Líp: 33,67g | Prot: 60,40g | Carbs : 191,33g.
Pequeno Almoço: Aceite de Oliva, Kiwi, Aguacate, Valblanc Queso Blanco Pasteurizado Original, GutBio Panecillos de Centeno Eco, Azúcar Morena. Almoço: Mercadona Claras de Huevo, DIA Revuelto de Gambas con Ajetes y Esparragos, Salsa de Tomate, Lovilio Grana Padano, Hacendado Macarrones. Jantar: Carrefour Gazpacho con Hortalizas Frescas, Delicato Pechuga de Pavo, Zanahoria, Pepino (Pelado). Snacks/Outros: Azúcar Morena. mais...
|
A Perder 24,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de slkarolina32
|