Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 abril 2018
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83 kg
Perdidos até agora: 37 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2064 kcal
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Líp: 81,56g | Prot: 233,95g | Carbs : 103,23g.
Pequeno Almoço: Body Genius Protein Crunch Blanco, Body Genius Protein Crunch (Chocolate y Avellana)Body Genius, Capitán Maní Crema de Cacahuete, Piña, Milbona Skyr Arándanos, Pastoret Queso Fresco Batido 0%, Aguacate, MRM Lacón de Pavo, Huevo, Santiveri Pan Integral Tostado Dextrin con Semillas de Lino. Almoço: Hacendado Vinagre Balsámico de Módena, Florette Ensalada Gourmet, Aceite de Oliva Extra Virgen, Patata Asada, Platos Tradicionales Codillo de Cerdo Asado. Jantar: Hacendado +Proteínas , Lomo de Cerdo , Procavi Filete de Pavo, Eatlean Protein Cheese, Delisano Burger Meat Pollo. Snacks/Outros: Almendrola Leche de Almendras sin Azucares, Pastoret Queso Fresco Batido 0%, MyProtein Omega 3, Star Nutrition Creatine Monohydrate, MyProtein Glutamina, Edulcorantes (Sacarina), Café Cortado, Quantrax Proteina Iso Pro. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Hatowa
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