Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 abril 2018
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81,8 kg
Perdidos até agora: 10,2 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1594 kcal
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Líp: 77,21g | Prot: 43,65g | Carbs : 183,18g.
Pequeno Almoço: Carrefour Bio Raisins Secs Sultanines, Amandes, Rians Fromage Blanc, Auchan Jus Multifruits, Bio Village Galettes de Riz Complet, Conserves de Confiture. Almoço: Betteraves, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Florette Mesclun, Lotus Spéculos, Panna Cotta, Tomates, Céréal Bio Tofou aux Herbes. Jantar: Nesquik Chocolat en Poudre, Carrefour Bio Raisins Secs Sultanines, Amandes, Primeur Banane, Rians Fromage Blanc, Soupe de Légumes, Côtelette de Porc, Aubergine, Carottes, Courgette. Snacks/Outros: Quatre-Quarts au Beurre. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de mpp18
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