Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 abril 2018
|
88,8 kg
Perdidos até agora: 21,1 kg .
Ainda faltam: 23,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1448 kcal
|
Líp: 45,80g | Prot: 99,68g | Carbs : 153,67g.
Pequeno Almoço: Здоровый Стиль Хлебец, Лукоморье Сыр Творожный с Маринованными Огурчиками, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Сахарный Песок, Большая Кружка Молоко 2,5%, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Овсяно-Пшеничные, Вареное Яйцо. Almoço: Barilla Макароны, Куриные Грудки (Жареные). Jantar: Паштет из куриной печени, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Большая Кружка Молоко 2,5%. Snacks/Outros: Пятерочка Груша Сезонная, Horeca Select Финик Сушеный с Косточкой, Good Food Абрикосы Сушеные. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de юлия130392
|