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就快來了水份⋯⋯
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49,6 kg
Perdidos até agora: 3,6 kg .
Ainda faltam: 3,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1247 kcal
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Líp: 94,11g | Prot: 73,42g | Carbs : 30,61g.
Pequeno Almoço: 苦行 冷壓初榨椰子油, 安佳 無鹽奶油, 咖啡. Almoço: 乾烤杏仁（無鹽）, 芭樂, 雞蛋（整個）, 黑芝麻, 幼滑花生醬（加鹽）. Jantar: 巴馬芝士（切絲狀）, 西洋菜, 肉, 雞蛋（整個）. mais...
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A Ganhar 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de a_0214
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