Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 abril 2018
|
62,9 kg
Perdidos até agora: 2,1 kg .
Ainda faltam: 2,9 kg .
Dieta cumprida: 100%.
|
|
2107 kcal
|
Líp: 66,17g | Prot: 56,30g | Carbs : 317,20g.
Pequeno Almoço: Пискаревский Сметана 15%, Restoria Блинчики с Картофелем и Грибами, Кофе, Лимон, Семья Сыр Чёрный Рыцарь, Кукурузная Каша на Молоке. Almoço: Чай, Соевый Соус, Краски лета Овощи Весенние, Макфа Спагетти Отварные. Jantar: Ратибор Варенье Малиновое, Чай, Посиделкино Овсяное Печенье Классическое, Квашеная Капуста, Подсолнечное Масло, Вареники с Картофелем, Fazer Хлеб Энергия Здоровья, Теремок Борщ Постный. Snacks/Outros: Чай, Бабаевский Шоколад Горький, Кофе. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Svet_dalekih_planet
|