Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 abril 2018
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54,6 kg
Perdidos até agora: 27,4 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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833 kcal
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Líp: 61,82g | Prot: 30,84g | Carbs : 40,07g.
Pequeno Almoço: Queijo Cheddar, Ovo Frito, Café, Creme Chantilly. Almoço: Repolho Verde Cozido, Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura). Jantar: Nestlé Farinha Láctea. Snacks/Outros: Biscoito de Trigo Integral. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Mira40tou
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