Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 abril 2018
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81,9 kg
Perdidos até agora: 18,1 kg .
Ainda faltam: 6,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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949 kcal
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Líp: 80,76g | Prot: 34,03g | Carbs : 21,85g.
Pequeno Almoço: Café. Jantar: CCGL Creme de Leite, Morangos, Pepino (Descascado), Azeite de Oliva Extra-Virgem, Ovo Cozido, Alface, Qualitá Tomate Cereja, Psiu Guaraná Psiu Teen Zero Açúcar, Carne de Porco da Paleta Assada, Santa Helena Amendoim Grelhaditos. mais...
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A Ganhar 1,1 kg por Semana
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Comentários
vamos de jejum 24 horas no dia de hoje. jantar só as 20 hs.
12 abr 18 por membro: Andrezante
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Histórico de Peso de Andrezante
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