Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 abril 2018
|
97,9 kg
Perdidos até agora: 3,0 kg .
Ainda faltam: 34,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1507 kcal
|
Líp: 72,02g | Prot: 60,14g | Carbs : 155,63g.
Pequeno Almoço: Quaker One Minute Oats. Almoço: Hidden Valley Ranch Dressing, President's Choice Marble Cheese, Cucumber (with Peel) , Baby Spinach. Jantar: Fiesta chicken, Cooked Green String Beans (from Fresh), Great Value White Tortillas , Sour Cream, Tostitos Mild Salsa. Snacks/Outros: Bick's Baby Dills Garlic, Kraft Extra Creamy Peanut Butter, Dempster's Whole Wheat English Muffin, Activia Lemon Yogurt. mais...
|
A Perder 3,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de 2pretty25
|