Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 abril 2018
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83,8 kg
Perdidos até agora: 4,6 kg .
Ainda faltam: 13,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1698 kcal
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Líp: 62,63g | Prot: 71,57g | Carbs : 227,10g.
Pequeno Almoço: Nature's Touch Frozen Whole Pitted Cherries, President's Choice Hemp Hearts-Raw Shelled, Cinnamon, Natrel 1% Partly Skimmed Milk, Bob's Red Mill Steel Cut Oats. Almoço: President's Choice Hemp Hearts-Raw Shelled, Great Value Pure Liquid Honey, Liberte Yogurt Plain 2%. Jantar: Extreme Pita Chicken Souvlaki (Regular). Snacks/Outros: Yellow Cake (with Vanilla Frosting), Yellow Cake (with Vanilla Frosting). mais...
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A Perder 0,9 kg por Semana
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 Comentários
Thanks wannbhealthier 😊 I hope your day is great!
12 abr 18 por membro: christine738
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12 abr 18 por membro: CanuckChris
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@ CanuckChris thanks so much 😊
12 abr 18 por membro: christine738
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Histórico de Peso de christine738
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