Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 abril 2018
|
82 kg
Perdidos até agora: 18,2 kg .
Ainda faltam: 15 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
917 kcal
|
Líp: 20,37g | Prot: 108,57g | Carbs : 78,34g.
Pequeno Almoço: Fit Parad Горячий Шоколад, Горячая Штучка Пельмени Бульмени, Кофе, Домик в деревне Молоко 2,5%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Пп Сосиски без Углеводов. Almoço: Агуша Сок Грушевый с Мякотью, Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Лента Тунец для Салата в Собственном Соку, Куриный Суп. mais...
|
|
283 kcal
|
Exercício:
Прогулка с ребёнком - 2 horas, Apple Health - 22 horas. mais...
|
A Perder 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de lerochkaww
|