Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 abril 2018
|
80,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 19,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
707 kcal
|
Líp: 22,31g | Prot: 79,74g | Carbs : 53,67g.
Pequeno Almoço: Tomates, Pan Integral de Centeno, Huevo Blanco Cocido, Leche de Almendras. Almoço: Pimiento Rojo, Carne de Pavo Molida (Cocida), Tomates. Jantar: Pechuga de Pollo a la Plancha, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias). Snacks/Outros: Frieda's Guava, Elli Quark Yogurt . mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de yery88
|