|
Медленно , но верно 🙏🙏🙏🙏
|
80,6 kg
Perdidos até agora: 17,3 kg .
Ainda faltam: 10,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1798 kcal
|
Líp: 86,01g | Prot: 81,96g | Carbs : 177,60g.
Pequeno Almoço: Кофе с Молоком, Mr.Djemius Zero Низкокалорийный Сиропшоколад с Апельсином, Кукурузные Панкейки, Вареное Яйцо. Almoço: Тыква, Щи с Курицей, Vitalnan Цельнозерновой Хлеб Скандинавский. Jantar: Яблоко Семеринка, Rondele Творожный Сыр, Vitalnan Цельнозерновой Хлеб Скандинавский, Омлет с Овощами. Snacks/Outros: Bombbuter Арахисовая Паста, Кукурузные Панкейки. mais...
|
A Perder 0,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de _Tropikanka_
|