Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 abril 2018
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53,6 kg
Perdidos até agora: 1,4 kg .
Ainda faltam: 7,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1358 kcal
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Líp: 47,02g | Prot: 56,89g | Carbs : 182,64g.
Pequeno Almoço: Тыквенные Семечки, Мёд, Вареное Яйцо, Золотой Изюм (без Косточек), Царь Хлопья 7 Злаков. Almoço: Диета Елены Малышевой Запеканка Овощная с Курицей и Соусом Бешамель. Jantar: Овсяное Печенье. Snacks/Outros: Шарлотка ПП, Просто Молоко Творог 5%, Банан, Чернослив, Овсяное Печенье. mais...
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A Ganhar 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de liaisanka
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