Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 abril 2018
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59,7 kg
Perdidos até agora: 3,8 kg .
Ainda faltam: 9,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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771 kcal
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Líp: 25,21g | Prot: 66,25g | Carbs : 69,96g.
Pequeno Almoço: Масло Дел Сливочное Масло, Овсяная Каша на Воде, Кофе с Молоком. Almoço: Тушеные Овощи, Гречка Отварная, Курица Вареная. Jantar: Судак Запеченный, Тушеные Овощи. Snacks/Outros: Яблоко Зеленое, Творог (Полностью Обезжиренный). mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de mmlkate
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