Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 abril 2018
|
73,2 kg
Perdidos até agora: 12,1 kg .
Ainda faltam: 8,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1810 kcal
|
Líp: 69,37g | Prot: 91,14g | Carbs : 207,47g.
Pequeno Almoço: Мёд, Овсяная Каша на Воде, Активия Йогурт Натуральный, Здравник Цикорий Растворимый, Альпенгурт Сливки Взбитые Легкие. Almoço: Суп Куриный с Рисом, Рыбные котлеты (Мой), Вареное Яйцо, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые. Jantar: SPAR Ролл Филадельфия с Огурцом, SPAR Пицца Гавайская. Snacks/Outros: Зеленый Чай, Эклер. mais...
|
A Ganhar 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de АннаЕгорова2308
|