Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 abril 2018
|
55,3 kg
Perdidos até agora: 6 kg .
Ainda faltam: 0,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1380 kcal
|
Líp: 47,68g | Prot: 109,26g | Carbs : 132,56g.
Pequeno Almoço: Кофе (из Молотых Зерен), Молоко 2,5%, Яйцо, Сыр Легкий 17%, укроп. Almoço: Салат со Свеклой и Грецким Орехом, Индейка Тушеная в Соевом Соусе, Киноа Вареная, Чай. Jantar: Магнит Банан, Danone Йогурт Натуральный 3,3%, Волжские Просторы Творог 5%, Националь Кунжут. Snacks/Outros: Bombbar Протеиновый Батончик Фисташковый Пломбир, Киви, Магнит Грейпфрут. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de katavas
|