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Le 82 s'éloigne, quelle soulagement 😌
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81,6 kg
Perdidos até agora: 10,4 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1304 kcal
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Líp: 72,01g | Prot: 65,56g | Carbs : 100,98g.
Pequeno Almoço: Noisette, Miel, Bio Village Galettes de Riz Complet, Auchan Jus Multifruits, Rians Fromage Blanc, Amandes, Carrefour Bio Raisins Secs Sultanines. Almoço: Riz Basmati (Cuit), Courgette, Carottes, Aubergine, Côtelette de Porc, Soupe de Légumes. Jantar: Soignon Mi-Chèvre, Florette Mesclun, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Côtelette de Porc, Soupe de Légumes, Rians Fromage Blanc. Snacks/Outros: Café Expresso. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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