Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 abril 2018
|
64 kg
Perdidos até agora: 7,6 kg .
Ainda faltam: 9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1410 kcal
|
Líp: 80,53g | Prot: 66,83g | Carbs : 114,54g.
Pequeno Almoço: Чай, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Смак Булка с Отрубями, Умалат Сыр Мягкий Адыгейский, Растительное Масло, Яичница. Almoço: Яблоко, Умалат Сыр Адыгейский, Heinz Кетчуп Томатный, Гречка Отварная. Jantar: Danone Йогурт Натуральный с Клубникой, Ирбитский Молочный Завод Творог Ирбитский 9%. Snacks/Outros: Чай, Миндаль. mais...
|
A Perder 1,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de annastarkov
|