Tempo de Preparação: 10 mins
Tempo de Cozedura: 10 mins
Tipo de refeição :
Pratos Principais
Avaliação :
Avaliação Média dos Membros da FatSecret
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Delicious turkey tacos make a family friendly substitution for traditional beef tacos.
Ingredientes
Instruções
- Fry the turkey.
- Add taco seasoning and 1/2 cup water.
- Simmer while preparing other ingredients. Chop tomatoes.
- Let each person make up their own tacos at the table with turkey, mozzarella cheese, lettuce, tomato and hot sauce if desired.
452 membros adicionaram esta receita ao seu livro de receitas.
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 Revisões
Dont rate unless you have tried. Rate on taste not what diet you are on! GEEZ, This was perfect, simple and fast. Gave me a new idea for dinner. Thanks.. Yummy
24 jan 12 por membro: Lizzygracemusic
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They now have whole grain corn hard shells which, upon reading the nutrition facts, I found to be better for you than the soft shells!! You can also use 40% less sodium taco seasoning!! LOVE IT
26 ago 10 por membro: starprincess1979
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This is very high in point value at my weight I have only 20 pts to work with. I definitely substitute the flour tortillas to a light tortilla and I would also change the cheese to a weight watchers cheese.
24 mar 10 por membro: SorellaBella
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My husband and kids loved it. It is simple and a great replacement for a traditional family favorite.
17 out 09 por membro: mandksmom
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Receita com apenas 3 ingredientes e sem adição de açúcar refinado.
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Uma deliciosa opção para um lanchinho.
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Receita deliciosa, fácil e rica em fibras.
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Um delicioso lanche. Muito fofinhos e super-fáceis de fazer.
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Resumo Nutricional:
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Existem 814 calorias em 1 dose de Turkey Soft Tacos.
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Repartição das Calorias: 41% líp, 32% carbs , 27% prot. |
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Factos Nutricionais
Quantidade
por dose
Energia
3406 kj
41%
814 kcal
Lípidos
37,28g
53%
Lípidos Saturados
14,029g
70%
Lípidos Trans
4,5g
Lípidos Monoinsaturados
8,015g
Lípidos Poliinsaturados
3,948g
Carboidratos
65,62g
25%
Açúcar
5,59g
6%
Fibras
7g
Proteínas
53,92g
108%
Sal
3,91g
65%
Colesterol
149mg
Potássio
516mg
26%
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Repartição das Calorias:
Carboidratos (32%)
Lípidos (41%)
Proteínas (27%)
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*Baseado num IDR de 2000 calorias
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