French Toast with Strawberries
Tempo de Preparação: 5 mins
Tempo de Cozedura: 10 mins
Tipo de refeição :
Pequeno Almoço
Avaliação :
Avaliação Média dos Membros da FatSecret
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por membro: Kat76 ![](https://m.ftscrt.com/static/member/_milkshake_shared_tiny.jpg)
French Toast with Strawberries
A healthier comfort food option.
Ingredientes
Instruções
- Pre-heat small frying pan on medium heat. Add 1 tablespoon of oil to pan.
- Beat eggs with spices and pour some into a small plate to cover the bottom. Add more mixture before dipping each slice,
- Dip bread on both sides with egg mixture.
- Cook both sides of toast evenly, about 3-4 minutes each side.
- Add second tablespoon of oil after the second piece of bread. Pour remaining egg mixture on last piece of bread.
- Top with 1/4 cup sliced strawberries.
- Drizzle each serving (2 pieces) with a tablespoon of honey and a tablespoon of powdered sugar. Enjoy!
139 membros adicionaram esta receita ao seu livro de receitas.
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Revisões
But what is the calorie count?
13 set 13 por membro: Jaxalina
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I tried this recipe at my house and my daughter loved it...very good
02 jul 13 por membro: joselene diniz
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Resumo Nutricional:
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/icons/myfs_box_blue.gif) |
Existem 474 calorias em 1 dose de French Toast with Strawberries.
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/icons/myfs_box_blue.gif) |
Repartição das Calorias: 41% líp, 49% carbs , 10% prot. |
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Factos Nutricionais
Quantidade
por dose
Energia
1981 kj
24%
474 kcal
Lípidos
22,06g
32%
Lípidos Saturados
3,398g
17%
Lípidos Monoinsaturados
11,252g
Lípidos Poliinsaturados
5,464g
Carboidratos
59,22g
23%
Açúcar
31,06g
35%
Fibras
4,5g
Proteínas
12,3g
25%
Sal
0,98g
16%
Colesterol
212mg
Potássio
286mg
14%
Repartição das Calorias:
Carboidratos (49%)
Lípidos (41%)
Proteínas (10%)
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*Baseado num IDR de 2000 calorias
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