Tempo de Preparação: 30 mins
Tempo de Cozedura: 3 hrs
Tipo de refeição :
Sopas
Pratos Principais
Avaliação :
Avaliação Média dos Membros da FatSecret
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A hearty meal with ground chicken, green chilies, beans and plenty of goodness.
Ingredientes
Instruções
- Brown chicken and set aside.
- Saute onions and peppers.
- Add garlic when onions are translucent (about 5 minutes).
- Add remaining ingredients, including chicken and simmer for 90 minutes.
185 membros adicionaram esta receita ao seu livro de receitas.
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Revisões
Great addition for autumn and winter fare
03 ago 16 por membro: Charlys5
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I LOVE this! I make it monthly and eat it every day for a week!
26 abr 13 por membro: mltsagrinos
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Resumo Nutricional:
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Existem 203 calorias em 1 dose de Chicken Verde Chili.
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Repartição das Calorias: 12% líp, 46% carbs , 42% prot. |
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Factos Nutricionais
Quantidade
por dose
Energia
847 kj
10%
202 kcal
Lípidos
2,75g
4%
Lípidos Saturados
0,691g
3%
Lípidos Monoinsaturados
0,88g
Lípidos Poliinsaturados
0,778g
Carboidratos
23,64g
9%
Açúcar
4,61g
5%
Fibras
4,9g
Proteínas
22,03g
44%
Sal
2,56g
43%
Colesterol
43mg
Potássio
492mg
25%
Repartição das Calorias:
Carboidratos (46%)
Lípidos (12%)
Proteínas (42%)
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*Baseado num IDR de 2000 calorias
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