All Natural Breakfast Bars
Tempo de Preparação: 5 mins
Tipo de refeição :
Snacks
Pequeno Almoço
Avaliação :
Avaliação Média dos Membros da FatSecret
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por membro: Tina1002 ![](https://m.ftscrt.com/static/member/_ham_shared_tiny.jpg)
All Natural Breakfast Bars
Breakfast bars made of natural ingredients for health minded people on the go.
Ingredientes
Instruções
- In food processor combine all ingredients, pulsing until well mixed, stirring between pulses.
- Press mixture into 8 x 8 inch pan.
- Freeze until firm, approximately 1 hour.
- Cut into 16 bars.
- Note: can be stored in freezer either wrapped individually or together.
531 membros adicionaram esta receita ao seu livro de receitas.
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Revisões
i have to try these
25 jul 13 por membro: Giresh
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I made these tonight, they were easy to make and very tasty.
25 abr 12 por membro: skwhite
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Resumo Nutricional:
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/icons/myfs_box_blue.gif) |
Existem 135 calorias em 1 dose de All Natural Breakfast Bars.
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/icons/myfs_box_blue.gif) |
Repartição das Calorias: 52% líp, 36% carbs , 12% prot. |
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Factos Nutricionais
Quantidade
por dose
Energia
566 kj
7%
135 kcal
Lípidos
8,17g
12%
Lípidos Saturados
1,2g
6%
Lípidos Trans
0g
Lípidos Monoinsaturados
3,606g
Lípidos Poliinsaturados
2,68g
Carboidratos
12,61g
5%
Açúcar
6,31g
7%
Fibras
2,8g
Proteínas
4,36g
9%
Sal
0,10g
2%
Colesterol
0mg
Potássio
141mg
7%
Repartição das Calorias:
Carboidratos (36%)
Lípidos (52%)
Proteínas (12%)
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*Baseado num IDR de 2000 calorias
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