French Onion Chicken Pasta
Tempo de Preparação: 35 mins
Tempo de Cozedura: 10 mins
Tipo de refeição :
Pratos Principais
Almoço
Avaliação :
Avaliação Média dos Membros da FatSecret
|
A savory penne pasta dish.
Ingredientes
Instruções
- Cook onion in butter until caramelized.
- Remove onions. Season chicken with salt, pepper, and garlic powder.
- Heat olive oil and cook chicken until browned on all sides. Add onions back into the pan with beef stock and penne.
- Bring to a boil, then simmer over low heat until most of the liquid is absorbed and pasta is tender.
- Stir in cream and cheeses. Top with parsley if desired.
11 membros adicionaram esta receita ao seu livro de receitas.
|
|
|
|
|
Rever esta receita
Tem iniciar sessão para rever esta receita. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Procurar Mais Receitas
|
Filtrar por Tipo de Refeição
Pratos Principais
Almoço
Receitas Mais Recentes
Lanche saudável, rico e com poucas calorias.
|
Receita deliciosa, fácil e rica em fibras.
|
Um delicioso lanche. Muito fofinhos e super-fáceis de fazer.
|
Muito fácil, rápido e delicioso.
|
|
Submeter uma Receita
Resumo Nutricional:
|
|
Existem 636 calorias em 1 dose de French Onion Chicken Pasta.
|
|
Repartição das Calorias: 33% líp, 46% carbs , 21% prot. |
|
Factos Nutricionais
Quantidade
por dose
Energia
2662 kj
32%
636 kcal
Lípidos
23,39g
33%
Lípidos Saturados
11,482g
57%
Lípidos Trans
0,075g
Lípidos Monoinsaturados
7,065g
Lípidos Poliinsaturados
2,214g
Carboidratos
72,26g
28%
Açúcar
3,84g
4%
Fibras
4,6g
Proteínas
32,85g
66%
Sal
4,48g
75%
Colesterol
87mg
Potássio
326mg
16%
Repartição das Calorias:
Carboidratos (46%)
Lípidos (33%)
Proteínas (21%)
|
|
*Baseado num IDR de 2000 calorias
|