Tempo de Preparação: 25 mins
Tempo de Cozedura: 40 mins
Tipo de refeição :
Pães e Produtos de Panificação
Avaliação :
Avaliação Média dos Membros da FatSecret
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Torta saborosa com ingredientes generosos!
Ingredientes
Instruções
- Bata todos os ingredientes da massa no liquidificador.
- Unte a forma.
- Despeje metade da massa.
- Coloque os recheios.
- Despeje o restante da massa com um pouco de queijo e salsinha por cima.
- Coloque para assar no forno a 180 graus até dourar.
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 Revisões
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Eu trocaria a farinha branca por farinha de arroz
27 abr 21 por membro: Julisale
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Resumo Nutricional:
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Existem 131 calorias em 1 dose de Torta de Liquidificador.
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Repartição das Calorias: 36% líp, 38% carbs , 26% prot. |
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Factos Nutricionais
Quantidade
por dose
Energia
547 kj
7%
131 kcal
Lípidos
5,17g
7%
Lípidos Saturados
2,667g
13%
Lípidos Trans
0,1g
Lípidos Monoinsaturados
0,524g
Lípidos Poliinsaturados
0,199g
Carboidratos
12,4g
5%
Açúcar
1,31g
1%
Fibras
0,9g
Proteínas
8,48g
17%
Sal
0,78g
13%
Colesterol
37mg
Potássio
58mg
3%
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Repartição das Calorias:
Carboidratos (38%)
Lípidos (36%)
Proteínas (26%)
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*Baseado num IDR de 2000 calorias
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